Sesi bekam akan terasa lebih nyaman bila tubuh dalam kondisi siap. Berikut beberapa persiapan sederhana yang kami anjurkan kepada pasien BRHC Cikarang Timur.
Sebelum bekam
- Makan ringan sekitar 2–3 jam sebelum sesi. Hindari datang dalam keadaan sangat lapar atau terlalu kenyang.
- Istirahat cukup pada malam sebelumnya.
- Minum air putih yang cukup.
- Catat obat yang sedang Anda konsumsi dan sampaikan kepada terapis.
Sesudah bekam
- Jaga area bekam tetap bersih dan kering sesuai arahan terapis.
- Beristirahat sejenak sebelum melanjutkan aktivitas berat.
- Cukupi kebutuhan cairan dan makan makanan bergizi.
Bila setelah terapi Anda merasakan keluhan yang tidak biasa, segera hubungi kami atau tenaga kesehatan terdekat.
Setiap orang memiliki kondisi berbeda. Terapis kami akan memberikan arahan yang sesuai dengan kondisi Anda pada saat konsultasi.